лучшее средство от депрессии- влюбиться! правда есть опасность потом опять от неразделенной любви в депрессуху впасть... но можно попробовать "понарошку", слегонца так влюбиться! мне помогает. опять же можно виртуальный романчик закрутить- тоже весело бывает. помните была песня со словами: "давай поиграем в любовь?" или хорошенько флиртануть, если влюбиться не получается!
Легко сказать: "Надо влюбиться"... у меня, например, с этим все непросто.
ммммм.... может, мне книжку попробовать написать? "влюбленность и флирт как лучшее средство от депрессии"! а помните фильм "влюблен по собственному желанию"? все очень просто: выбираешь достойный объект и начинаешь его идеализировать, искать и находить хорошие качества и не замечать недостатки. очень помогает процессу чтение любовной лирики на сон грядущий и в метро. ну, а как процесс пойдет так и желание радостей жизни появится и мечтательный с поволокой взгляд и легкость во всем теле и как следствие- летящая походка. ну а дальше- как пойдет, может и и что-то настоящее получится!!!! :))))
Яна
Любовь лечит депрессию, так что давайте все заниматься больше и чаще любовью!!!!
Silver Fox
НЕ хочу влюбляться... хватит! мое сердце уезжает через час по направлению к Москве, а там еще дальше...
просто нужно чем нибудь заполнить ту пустоту, которая сейчас меня окружает! спасибо за советы и поддержку! я справлюсь! я девочка сильная!
Silver Fox
НЕ хочу влюбляться... хватит! мое сердце уезжает через час по направлению к Москве, а там еще дальше...
ЗАЯ-Я И то и другое... все в сочетании...
просто нужно чем нибудь заполнить ту пустоту, которая сейчас меня окружает! спасибо за советы и поддержку! я справлюсь! я девочка сильная!
Пушистая_кошка
чувствую это депрессия дошла и до меня, состояние отвратительное, ни чего не хочу... какое общение?! видеть ни кого нехочу...дома бы сидела вечно... на учебу с трудом пошла...
Смотрящий в небо
у меня депреcсия появляется во время весеннего периода.. подавляю её улыбкой, которую дарю друзьям и соответственно, которую дарят они
The abnormal person
Самое плохое при депрессии, то что не хочется ни с кем общаться.А люди обижаются.Потом объясняй им что с тобой такое.Многие не врубаются.
Половозрелый Тушкан
Что только уже не пробовал. Новопассит сначала помогал, а потом перестал. Организм наверно адаптировался. Вообще, Карнеги стоит почитать. Лично мне помогает.
В депрессию нас мысли какая-либо вгоняет и пока не справишься с нею ничего не выйдет. Справится значит лишь одно - придумать такое объяснение, чтобы для тебя (мозга, подсознания) она была приемлема. Никакие психиаторы и колёса не спасут. Проку от них никакого, мысль-то остаётся....
Nasca
Что бы выйти из депрессии надо идти "в люди" и ни в коем случае не замыкаться в себе.Искать положительное замещение тяжелым мыслям.
Василиска
Депрессия модное словечко. Если вдруг ПМС или просто плохое настроение - все валят на депрессию. Хотя депрессия в том виде, что оно есть встречается очень редко. Незачем выводить человека из депрессии, организм отдохнет и сам вернется в привычное состояние.
Chamiaholom
QUOTE
Хотя депрессия в том виде, что оно есть встречается очень редко.
Хорошо было бы, если бы так и было.
QUOTE
Незачем выводить человека из депрессии, организм отдохнет и сам вернется в привычное состояние.
Тут в основном три варианта: 1) вернетя (как вы сказали); 2) вернется с "мутировавшей" психикой; 3) не вернется уже никогда, потому что не станет организма...
Таичка
Грань где "депрессия" и где еще "недепрессия" отследить достаточно сложно. Видимо, какое-то событие "срабатывает" как "пусковой механизм", как последня капля тяжести. Уровень интереса к внешнему миру снижается. По аналогии, как стрессы копились, так и выпускать их нужно постепенно. Может быть, индикатором служит тот самый интерес к внешнему миру, который теряется.
Герр Бармальерр
Для меня выходом из депрессии является любое новое занятие чем либо или коммандировка.
