Ок. моё мнение самое лучшее лекарство, для эммоционального расстройства это - Выговориться!
1. Выговориться, хоть другу, подруге, психологу, незнакому человеку. Но только не молчите! Не держите в себе не накручивайте!
2. Движение!
Движение! Самое лучшее леварство, любая эмоция, психологическая активность это энергия. Если разгневан двигайся, если в депрессии - двигайся! Надо срочно сжечь отрицательную (излишнюю) энергию.
Если это поминки близких помыть гору посуды!
Пешком без лифта походить в это время! Пешком пройтись вместо автобуса (про автобусы, метро и т.п. особый разговор в них только усиливается отрицательные эффекты от эмоций!).
Спорт и т.д.
Движение! И выговориться!
Вот два лекарства самых первых. Сначала выговорится потом движение.
| QUOTE (SKelena @ 19.02.2006 - время: 12:09) |
| Для меня лучшее лекарство - прогворить все проблемы в слух. Главное, не держать в себе. |
А иногда лучшее лекарство наоборот - держать в себе...а то потом даже сильные "антибиотики" не помогут!
Сделайте перестановку, купите красивую безделушку, притушите свет и дайте себе отдохнуть от всех проблем.
| QUOTE |
| самое лучшее лекарство, для эммоционального расстройства. |
Думаю, правильнее было бы говорить о лекарстве ОТ эмоционального расстройства
У каждого оно свое, лучшего для всех не существует.А вообще-то это все уже обсуждалось в других темах:
http://www.sexnarod.ru/index.php?showtopic=79321
http://www.sexnarod.ru/index.php?showtopic=75637
http://www.sexnarod.ru/index.php?showtopic=69911
| QUOTE (Инкогнито-II @ 20.02.2006 - время: 23:59) |
| Подарите себе светлый и таинственно добрый мир, хотя бы у себя дома! Сделайте перестановку, купите красивую безделушку, притушите свет и дайте себе отдохнуть от всех проблем. |
а от мыслей как убежать?
Работа, чтение...
Я работаю в соответствии со своими убеждениями - поэтому работа :) а для тех кто просто работет за деньги и без особого интереса - выход, полное погружегние в хобби
| QUOTE (killerking @ 24.02.2006 - время: 12:48) |
| на тебя не влияют вирт конфликты? |
ты имеешь ввиду,разборки на "мясе"? Нисколько..Я просто себя хорошо знаю ,знаю себе цену..Если кому-то что-то во мне не нравится-это ЕГО проблемы..
| QUOTE (killerking @ 24.02.2006 - время: 12:57) |
| ты прекрасный человек. |
спасибо...приятно..кроме того обожаю умных,неординарных и сильных людей...
| QUOTE (killerking @ 24.02.2006 - время: 13:14) |
| это ты о ком если не секрет? |
я тебя тоже к ним причисляю..хотя недавно обнаружила "прокол"..но тем не менее..
| QUOTE (killerking @ 24.02.2006 - время: 13:25) |
| ха ха ха.Можно узнать в чем выражался сей"прокол"? |
конечно,можно,а оно тебе нужно?..это-твой характер и ты ведешь себя так,как ты считаешь нужным..Я не собираюсь тебя учить..Это лишь ИМХО...Это я для себя сделала вывод и только..Я люблю наблюдать за интересными людьми..психология..блин..
Кстати, я вот тут подумал, а что вы подразумеваете под эмоциональным расстройством?
признаться, когда я отвечал, то подразумевал скорее стрессовое состояние или лёгкую депрессию... а тут вот наткнулся на то, что эмоциональные расстройства можно рассматривать, цитирую "как нарушение адаптации индивида к существующим условиям"... 
Для меня, как не профессионала, это довольно расплывчатое определение... поэтому, если можно раскройте что вы называете эмоциональным расстройством...
| QUOTE (EvilArcher @ 19.02.2006 - время: 18:42) |
| А иногда лучшее лекарство наоборот - держать в себе...а то потом даже сильные "антибиотики" не помогут! |
А антибиотики по любому не помогут, сказочный мой, (сорьки) они как минимум, от стафилакокка. Ну ни как ни от проблемок.
Может по "Центруму" а?
Вот представь себе - не буду держать проблемы в себе! Это же не понос, так что никого не обделаю. Вроде никто со мной рядом пребывающий еще не страдал так сильно.:)
| QUOTE (Тоник @ 24.02.2006 - время: 14:06) |
| Для меня, как не профессионала, это довольно расплывчатое определение... поэтому, если можно раскройте что вы называете эмоциональным расстройством... |
эмоциональное расстройство это психологическая реакция индивидуума на непредсказуемую негативную или позитивную ситуацию результатом которой являются незапланированные последствия для данного индивидуума.
| QUOTE (killerking @ 26.02.2006 - время: 18:26) |
| эмоциональное расстройство это психологическая реакция индивидуума на непредсказуемую негативную или позитивную ситуацию результатом которой являются незапланированные последствия для данного индивидуума. |
Дорогой killerking!
Я, конечно, не профессионал в психологии, но мне ОЧЕНЬ интересно, где ты такое определние прочитал. Если один неграмотный чел-к написал что-нить неграмотное, это вовсе не значит, что нужно ему верить, и еще повторять.
Эмоциональные расстройства - это обширная тема, которая обсуждается и психиатрами и психотерапевтами и неврологами. если быть абсолютно точным, то полностью они называются эмоциональные расстройства ЛИЧНОСТИ и делятся на импульсивные и пограничные :
http://www.psychiatry.ru/library/lib/artic...5&article_id=18
они зависят от множества факторов:
http://karpowww.narod.ru/articles/disemotion.html
http://bookap.by.ru/genpsy/kameneckiy/gl16.shtm
Эмоциональное расстройство - это заболевание. То есть, когда ты спрашиваешь здесь на форуме о лекарстве от этого и просишь поделиться своими впечатлениями, ты подразумеваешь, что обращаешься к людям с эмоциональным расстройством личности?
Может быть, тебе, прежде, чем плодить на форуме очередную тему, сделать паузу, скушать "Твикс" или посчитать до десяти (дней)?
Сорри, если обидела
Лечусь музыкой. общением с друзьями, да наконец просто выпью водки.