Фобии

В лифте застревала частенько. Один раз лифт медленно падал вниз; несколько раз сидела в лифте по часу, два – ждала, пока приедут, вытащат. Хорошо, когда не одна застреваешь, веселее хоть. Помню, застряла между 4-ым и 5-ым этажом, вытаскивали вверх через щель, т.к. остальное пространство забетонировано.
Когда училась в начальных классах, видела упавшие разбитые лифты. На каком либо этаже на половину раздвинута дверь (видимо кто-то постарался) и внизу разбитый, погнутый, наклонившийся немного на бок лифт. Вот это жуткое зрелище для меня было. Фантазия сразу включалась…

Но все равно всегда езжу в лифте. Такого страха у меня нет, хотя неприятно конечно, тем более, когда это неожиданно.
Знаю надо бы пешком, по лестнице вверх вниз ходить, полезно.

Сам я попадал в дтп.. В москве не без этого.. хоть и сам не виноват был, но осадок оставался. И тоже такие мысли появлялись.. пройтись пешком и все такое, но вот понял, что с этим бороться только правильным вождением.. Попробуй быть на 100% вежливым на дороге..

Уступай пешеходам, пропускай лезущих перед тобой, мограй аварийкой, если тебя пропустили, не превышай скорость и вообще катайся в удовольствие.. первые два месяца я так и делал.. помогает.. успокаивает.. потом снова раздухариваюсь.. и так по кругу..

Ты знаешь, я не буду утверждать что всегда езжу исключительно аккуратно.....по правилам да, но аккуратность иногда отсутствует. Иначе бы не стал бы виновным, а всего лишь засмотрелся при перестроении в бок, дабы не бортонуть кого-то ну и углом по касательной.....вобще неожиданно, мерзко. Суть не в том, суть заключается в том, что я банально не могу заставить себя сесть в авто. Т.е. днем, в выходные - легко. В будни - подсознательно перед выходом из дома накручиваю себя по мотивам произошедшего и всё....иду на остановку автобуса.

Тебе легче.. до моей остановки автобуса 30 мин пешком.. в -30 не кайф.. Я так устал от общественного транспорта за студенческие годы, что теперь не могу без машины..

Легче, но от общ. транспорта скоро тоже повешусь..... В общем придумываю психотерапию по отключению мозгового процесса в момент посадки в авто.

Я уже и не помню как называется... ну такая штучка для астматиков.. пшикалка.. может она тебе поможет??

Вот и у меня такой же случай. Попала в небольшую аварию на Сретенке, прям перед Садовым кольцом. После этого садиться за руль боялась, к психологу ходила, с инструктором ездила, вроде отлегло. А тут снова в Крещение на Сретенке оказалась, остановилась перед злощатсным перекрестком стою в потоке. И вдруг слышу оглушительный низкий металлический звук БОМ!, все в машине завибрировало! У меня руки, ноги задрожали, голова свинцом налилась, в животе пустота образовалась, ничего понять не могу. Через пару секунд следующий БОМ! И только тогда я поняла, что рядом церковь, и это колокол звонит на колокольне. Тут светофор включили, не помню, как Садовое переехала, припарковалась и минут 15 сидела в себя приходила, а голова болела еще долго.
Получается, что страх все равно где-то на подкорке сидит, и связан он с неожиданностью и неизвестностью. И что с ним делать - не знаю.
А еще змей и пауков боюсь до ужаса!

Хороший совет, только где таких желающих найти? Да и мне мою "девочку" калечить или царапать жалко.

Я бы тебя прокатил у меня все равно передок разбит

А я боюсь идти к психиологу. Вдруг он сделает еще хуже? А еще я насмотрелсь про них по телеку, как они насилуют своих пациенток. Показывали одного психолога-гипнотезера - ужас!