Едрён_батон | ||||||||||||||||||||||||||||||
Как перевести сильные эмоции в нужное тебе русло? Когда ты испытываешь ярости или сильное разачарование и полон энергии как это свё в нужную строну трансформировать? К примеру тебя по дороге домой машина окатила водой, ты испытваешь гнев. Приходишь домой трансформируешь эту бурю эмоций и садишься делать какой-нить сложный проект, на который надо убить кучу энергии. Вроде того (: Только не говорите что я пытаюсь из велосипеда виноград сделать (С) :) |
||||||||||||||||||||||||||||||
J.Li | ||||||||||||||||||||||||||||||
Сначала надо успокоится, а потом нерастраченную энергию можешь направлять куда хочешь. | ||||||||||||||||||||||||||||||
Таичка | ||||||||||||||||||||||||||||||
Мое отношение к сильным эмоциям такое, что сильные эмоции нужно однозначно снимать. Человек мало себя контролирует в таком состоянии. В любой сильной эмоции присутствует страх, и этот страх, как бы это помягче выразиться, толкает человека на неадекватные поступки. Снимая эмоцию, мы приближаемся к более равновесному состоянию. Возьмем тот же пример с машиной, окатившей тебя водой по дороге домой. Я понимаю, что эта ситуация вывела тебя из равновесия, из привычного состояния. Все хорошо, привычно, удобно, отлажено и ... бац! В нормальном адекватном состоянии я бы, наверное, после некоторого замешательства рассмеялась! Водой меня уже окатили, ничего в этом уже изменить нельзя, добавятся проблемы с приведением в порядок одежды - но это все мелочи по большому счету! Напряжение от ситуации снялось, и даже может быть хорошо, что как таковое внутреннее напряжение снялось такой нелепой ситуацией! Ну пойду я дальше в непривычном "внешнем оформлении", и мне будет весело! По идее, это возможность остановиться и посмотреть на что-то с другой стороны. Пока писала, вспомнила одну историю, знакомый рассказывал. Ехали они летом на выходные за город на природу отдыхать. Настроение хорошее, впереди отдых, лето, ветерок, стекла в машине опущены. Одного из них окатила встречная машина водой, и даже не водой - грязью. Так вот, мой знакомый описывал лицо того человека: "Это нужно было видеть! Лицо было все забрызгано грязью, он закрыл глаза и блаженно улыбался! Ловил кайф!" В голосе моего знакомого были ноты восторга, удивления, желания понять чувства другого человека, непонимания и неприятия, такая смесь - одновременно. Конечно, такая реакция встречается не часто, даже скажу, редко. Но реакция интересная. Видимо, тот человек умеет снимать напряжение любой неадекватной ситуацией. По теме. Ярость - достаточно сильная эмоция, и так вот просто снять ее, скорее всего, не получится. |
||||||||||||||||||||||||||||||
Едрён_батон | ||||||||||||||||||||||||||||||
Таичка, спасибо за ответ. но я имел ввиду, не снятие сильных эмоций, а их трансформацию :) Твой рассказ про пешехода по мировоззрению к йоге отнести можно (: |
||||||||||||||||||||||||||||||
Таичка | ||||||||||||||||||||||||||||||
Едрён_батон, если бы так просто было переводить сильные эмоции в нужное русло, наверное, можно было бы говорить о создании некоего "вечного двигателя"! ![]() Сильные эмоции еще можно сравнить с токсичными отходами. Они существуют, все хотят от них избавиться, но мест для их сброса очень мало. Давай для начала попробуем провести такую вот аналогию и попытаемся вместе дальше разобраться. Едрён_батон, мне, как женщине далекой от информации, что делают с токсичными отходами в реальной жизни, было бы интересно услышать твое мнение. |
||||||||||||||||||||||||||||||
Едрён_батон | ||||||||||||||||||||||||||||||
Сливаю :) Но до такого пофигистического подхода мне ещё далеко :)Всё таки у каждого человека своя зона комфорта, и то, что может быть || одному (в лифте застрять), может быть очеень непритяно для другого (:
От подобной информацией о токсичных доходах я также малознаком :) Можно предположить что самая едкая часть токсинов остаётся в каких-нить специальных фильтрах, а всё остальное тем или иным способом попадает в окружающий мир. Но это понятно, что нежелательную сильную эмоцию надо сначала "переварить". а не выпускать на ружу, и в зависимости от тех или иных настроек человек может всё утилизировать, может утилизировать частично или всё таки взбеситься :) Вроде того :) Я хотел выяснить, можно "не те" сильные эмоции направить в более полезное русло. Хотя если человек испытывает ярость у него появляется физическая потреьность скинуть энергию. Можно ударить кого-нить, а можно пойти поиграть в баскетбол в зал и поставить классный данк :) Но это не то всё ): Когда делаешь какую-нибудь работу умтсвенную долго. Задачу, сочинение, реферат или курсовую сам пишешь, то после некоторого времени входишь в оптимальное состояние, всё делается быстро, то что занимало много времени час назад сейчас делается за минуту. Мысли начинают в голову умнее приходить и в больших количествах ![]() |
||||||||||||||||||||||||||||||
Психиатр | ||||||||||||||||||||||||||||||
У меня иногда получается перевести гнев в энергию, но не так часто как хотелосьбы. Для начала я пытаюсь успокоится силой воли. Задвигаю поглубже раздражающий фактор. Если это удаётся сосредатачивабюсь на нужной работе и представляю, что раздражающий фактор - это она. | ||||||||||||||||||||||||||||||
Wave | ||||||||||||||||||||||||||||||
Нет, конечно, это вполне реально. Но чтобы научиться, нужна тренировка. Тяжело, когда охватывает гнев или другая сильная отрицательная эмоция, сдержаться и по взмаху волшебной палочки убрать всю эту "грязь" из души, чтобы не осталось и осадка... Чтобы перевести отриц. энергию в позитивное русло, также необходима тренировка. Если бы все было так просто, не было бы подобных проблем у людей. Пробуй (чтобы лучше понять себя). Да и все познается в сравнении. Экспериментируй. И еще, согласна с Таичкой, не маловажно, то, как ты воспринимаешь ситуацию, умение посмотреть на самую неприятную ситуацию под другим углом, с другой стороны... Тогда, как мне кажется, будет легче трансформировать энергию... ![]() |
||||||||||||||||||||||||||||||
Психиатр | ||||||||||||||||||||||||||||||
Вы совершенно правы - реально и так же вы правы говоря о тренировке. У некоторых получается сразу, у кого-то через пару недель, а некоторым и года мало. Я учился (пока не начало получатся) около двух месяцев |
||||||||||||||||||||||||||||||
Таичка | ||||||||||||||||||||||||||||||
То Едрён_батон
Да.. технология.. ![]()
А у меня не так. ![]() То Психиатр
О-о-ооо!! "Врагам не сдается наш гордый варяг!" ![]() То Wave
Это самый позитивный путь, исцеление души. ![]() |
||||||||||||||||||||||||||||||
Едрён_батон | ||||||||||||||||||||||||||||||
О, беседа набирает обороты (: Wave, подскажи plz, как ты сам тренировался, чтобы перевести сильную эмоцию (ярость, гнев, обиду и проч) в позитивное русло :) Психиатр, хорошая идея, обязательно попробую "приклеить" раздрожитель к своей работе :) Я подобный способ ещё на себе не тестировал, но мне кажется он носит какой-то оттенок деструктивности чтоли :) И по-моему он не всегда сработает. Ведь сильные эмоции, бывают не только резко-негативными. Ностальгия, и то чувство, которое она заменяет - тоже может быть довольно сильной :) 2 Таичка
Хорошая мысль :) Если поиграть с красками/резкостью/размером изображения/../../, может выйти что-то дельное :)
Было такое :)
Здесь я тебя недопонимаю немного :) Я разобрался в ситуации. Нашёл причину, вся фигня. Эмоция осталась. Представляю эмоцию ввиде света либо чего-то подобного, представляю как этот "свет" я направляю на свою работу. Погружаюсь в головой в свой проект и энергия по идее должна в него вложиться :) Энергии нет, эмоции тоже, работа продвинулась, про раздрожитель вообще забыли. Вроде того :)
Я это хотел сказать. Но после окончания работы, у меня наступает откат и мне надо хорошенько отдохнуть :)
Здесь не понял :)
Бывает :) Называется болото или работа простая и однообразная :) Есть несколько причин, почему у меня такое может возникнуть состояние: 1)Работа простоя и однообразня, качество и количество мыслей не может увеличиваться по определению. Тут нужно много терпения. При такой работе мой внутренний ресурс сжигаеться как бумага в печке :) Хотя, это скорее от человека зависит, кому-то только такую работу и подавай :) 2)Я могу чего-то просто пренципиальное из-за невнимательности не заметить или не знать чего-то для продолжения работы в нужном русле. Снова болото. Если всё нашёл - начинается новый виток. Не нашёл - привет болото, сжигание энергии, как следствие откат, и разачарование, по силе зависящее от важности работы. (кстати разачарование как эмоцию тоже неплохо было бы перевести снова в энергию, почти вечный двигатель, если не брать в расчёт не бесконечную способность мозга работать физически + внешних факоторов :) ) 3.Могу переоценить свои силы. Если во-время расставляю всё по полочкам, то начинаю работать с большим энтузиазмом. Если переоценка моих сил наступает сликшом поздно, снова разачарование и откат, ресурс - нафиг. Доделываю то, что могу и станволюсь опусташённым :( 4.Различные негативные внешние факторы, от меня не зависящие, тоже могут внести свою лепту (а эмоции от них в идеале тоже было бы неплохо "перегонять" куда надо :) ) Мини-итог: было бы классно для каждой отдельной сильно эмоции(ярость-гнев, разачарование, обида, жалость, ностальгия, позитивные эмоции не беру, зачем их трансформировать, кайф лучше ловить от них :) ) сначала в общих чертах обрисовать технику трансформации в нужную нам сторону и из теории перейти к практике - то есть протестировать на себе, и тут отписать, что получилось для модернизации и большей продуктивности :) Для ярости и гнева уже есть целых две: 1)Причину подставить на место работы как бы. Мне не очень нравиЦа, т.к. по-моему носит негативный оттенок, нолучше попробовать. 2)Тем или иным способом подавляем причину. Эмоцию представляем ввиде нейтральной мощной энергии - направляем на полезную работу. Кроме как перевода эмоций различными визуальными трюками ничего в голову не приходит :) И то с идеи Таички. Нашёл в интернете книжку, кажеться в тему. Что-то у меня кнопка нужная глючит, введу адрес так: http://www.litportal.ru/index.html?a=174&t=1013 P.S. Что-то слова работа слишком много раз повторяется у меня (: |
||||||||||||||||||||||||||||||
Психиатр | ||||||||||||||||||||||||||||||
Несёт в себе не только деструктивность но и саму энтропию и если работа творческа и не связана с сосредоточенность данный способ мождет быть вреден - предупреждаю заранее) |
||||||||||||||||||||||||||||||
daemoonlight | ||||||||||||||||||||||||||||||
Если по теме, то я обычно в таких случаях беру в руки гитару, или включаю любимую музыку погромче. Это, если дома. Если в авто, опять же музыка или немного дерзкий и даже опасный вобщем-то способ (НЕ РЕККОМЕНДУЮ!!!): тронуться со светофора с пробуксовкой ведущих колёс. Наверняка неправильно это - но помогает. Ну а если как в ситуации с окатившей грязью машиной... ну чтож поделать? Гитары нет, музыки тоже, буксовать нечем ![]() Это сообщение отредактировал daemoonlight - 11-02-2008 - 13:00 |
||||||||||||||||||||||||||||||
Таичка | ||||||||||||||||||||||||||||||
Едрён_батон, я честно пыталась подробно ответить на все твои вопросы, но как-то мысли всё сводились к работе. ![]()
Ты хочешь сильную эмоцию, к примеру ярость-гнев, заставить выполнить именно работу. А новый прилив сил и ощущение крыльев дает только творчество.
Творческий процесс предполагает по окончании переключиться на другой вид деятельности без откатов, и уже этим предпочтительнее работы. ................................................................................................................................ Здесь один общий вопрос для всех: сильная негативная эмоция и творчество - совместимые понятия или нет? Можно отдельно порассуждать на эту тему. ................................................................................................................................. А если и к сильной эмоции отнестись не с позиции работы, а с позиций творчества? Если задуматься - что такое сильная негативная эмоция? Как правило - это страх. Страх создает ощущение некой иллюзии. К примеру, солнце ярко светит, небо голубое, видимость отличная. Воздух прозрачный. Теперь представим какие-то атмосферные явления, искажающие видимость. Воздух непрозрачный. Информация о местности все таже, а вывод о ней - искаженный. Что делать? |
||||||||||||||||||||||||||||||
Едрён_батон | ||||||||||||||||||||||||||||||
Спасибо канешна, но это не "трасфорамация", а "слив" :)
Ждём-с (:
Не-а:) Я хочу первести сильную эмоцию в энергию. Когда я зол, мне хочеться физически выпустить всё это наружу - мячик в кольцо покидать, грушу поколотить. А мне надо заставить сильную эмоцию перевсти в созидательное напрвление. Хм, может мы друг друга недопонимаем? Любая работа требует энергии (не знаю как её назвать), будь то рисование треугольников целый день или придумывание новой рекламной акции:) И на первое, и на второе уходит один и тот же ресурс, и в конце концов больше никаких сил работать нет. А ты эмоцию траснформировал, и на боольшой волне ресурса начал делать то, что хотел. Надо ещё над этим поразмыслить, я или что-то упусскаю или ттерминология нужна точная :)
Появился вопрос - что такое в твоём понимании работа?)
Картину нарисовать думаю можно, только ты будешь же под воздействием сильной негативной эмоции, а я хочу эмоции в нейтральную энергию переводить. А вот ракету сконструировать не получиться. А конструирование ракеты - это творчество или работа? По-моему всё от человека зависит. Как бы в соционику не влезть :)
Тебя окотили грязью, где же тут страх? Хочеться вытащить этого придурка из машины и побить. А вот если этот тип из машины выйдет с АКМ - тот тут уже страх - но это инстинкт самосохранения :) Уточни этот момент про сильные эмцоии и страх, плиз:)
Про страх и иллюзии - согласен, только если не инстинкт самосохранения(:
Да, понятно что с воздухом сделать надо :) Только нам надо страх не убрать, а в "энегрию" перевести:) |
||||||||||||||||||||||||||||||
Таичка | ||||||||||||||||||||||||||||||
Попробую. Едрён_батон, если что, поправляй меня, не стесняйся. Ты очень корректно ведешь беседу. Спасибо. ![]()
Энергия "освобождается" в том смысле, что перестает держать тебя в напряжении. Это не лучше и не хуже, ты просто возвращаешься в первоначальное состояние, где нет раздражителя. Продолжаешь работать без дополнительного использования этой энергии. Как один из выходов из самой негативной ситуации. Согласись, как вариант пусть не оптимальный, но и не худший.
И такое бывает, работа простая и однообразная. Обычно я тоже запасаюсь терпением и начинаю просто тупо выполнять какой-то набор действий. Иногда даже появляется какой-то смысл, если видишь это как часть чего-то большего. Но и такое может не спасти! Видимо, человеку нужно внутренне "жить" чем-то еще,чем осознанием выполнения набора действий. Искать другие внутреннние ресурсы. Дальше предположения в этом вопросе я не богата.
В твоем графике не предусмотрены остановки? По крайней мере отношение твое к таким ситуациям имеет слабоватые позиции. Сжигает энергию именно разочарование, а не что-то другое. Как подсказывает практика, когда не циклишься на отрицательных эмоциях, выход находится. Только не говори, что это сказка. Просто творчески начинаешь относиться к ситуации и подсказка приходит сама откуда-то. Вот тут, пожалуй, нужна тренировка. Зараз не получится на такое отношение перейти.
У меня такое бывало. Здесь скорее проблема отдыха. Когда переоцениваешь свои силы, не остается времени на отдых. Организм потом все равно догоняет свое (если конечно не на износ себя гонишь). Общее время на то и выходит. И смысл?
Любой негатив есть остановка. Если на него яростно реагировать - остановка вдвойне.
Может и недопонимаем! Есть состояние, когда все спорится и делается само. У нас разное отношение к ресурсам. Ты хочешь просто перераспределить что-то. Мой принцип - открыть доступ к внутренним ресурсам, которые, я верю, есть в самом человеке. Можем подискутировать.
Как бы здесь поаккуратнее пройтись... Работа - все что сделано руками человека. Из словаря Даля: "Само дело, вещь, что сработано. Работа, труд, занятие, дело, упражненье, деланье." Смысл работы можно поискать через пословицу "Богу работник, царю - слуга".
Конструирование ракеты - творчество. А сборка по схеме - работа.
Ну отчего же не влезть? :) Я не против, я соционику уважаю и люблю. По соционике ты прав, и даже возможно сам не знаешь, насколько ты прав. :(
Есть какие-то негативные события. К примеру, негативные с моей точки зрения (но не факт, что негативные с немоей, другой точки зрения). Когда-то меня унизили, оскорбили, я попала в какую-то стрессовую ситуацию - это мое негативное прошлое, где-то так. Основная масса таких негативных ситуаций, как правило, приходится на детство любого человека. Вот это негативное прошлое, или вернее, связь с негативным прошлым и есть страх. Пока связь сохраняется, я всегда буду реагировать на подобные негативные ситуации. Я могу что-то чувствовать, но наружу пойдет именно эмоция, имеющая в своем составе страх. Возможно, таким образом, мы себя защищаем, или это реакция на спрятанную боль. Не знаю. Этот вопрос еще открыт для меня. Реакция на "негативное прошлое" всегда будет остановкой течению свободной внутренней энергии. Так вот, как можно с пользой использовать саму эмоцию???
Страх нужно убрать, чтобы прервать связь с негативным прошлом. И само негативное прошлое перевести в нейтральное. Для начала нужно эмоцию рассеять. И начинать нужно с общения с самой эмоцией. Тогда по идее эмоция становится тебе другом. Она сама несет в себе какое-то прозрение и совет. Вроде просветления в буддизме. :)
|
||||||||||||||||||||||||||||||
Едрён_батон | ||||||||||||||||||||||||||||||
По-моему у этой темы гигантский потенциал :) Особенно с такими приятными собеседниками :)
Да, вариант неплохой. Для начала надо на нём крепко закрепиться, чтобы продолжить путь к цели :)
Точно. Подобное отношение к делу(хотел написать к работе :)) может помочь продержаться ещё немного :) (ну или не немного, в зависимости от человека)
Ты имеешь ввиду стимул и мотивацию?
Переучиваюсь потихоньку :)
Да нет, не сказка :) В подавляющем бльшинстве случаем всё именно так :)
Как-то я побаиваюсь к творческому полёту интуицию приписывать :) Ну да ладно :)
Согласен)
Тут тоже полностью согласен.
Эврика! :)
Нужем:)
Я тебя понял :)
Для того чтобы эту связь разрушить, по-моему нужно меняться самому, расширять свою зону комфорта, эволюционировать в различных направлениях. Самый топорный пример, который придумал: На мальчика напала шпана и отобрали игрушку. Мальчик записался в панкратион. Если через год у него будет схожая ситуация в жизни, она уже не вызовет былых эмоций(страх, обида и проч). Он уже перерос эту ситуацию и её не боиться (умеет защищать себя). Ещё можно облажаться на какой либо презентации по своей вине. Но в следующий раз подготовиться как надо и провести её удачно. В таком случае дальнейшие мероприятия подобного рода не буду вызывать (негативные эмоции) - а проваленная презентация пойдёт в копилку опыта. Но это всё зависит от человека и от "силы" той ситуации, которая заставила испытать сильные негативные эмцоии. Человек может под ней сломаться или может зажаться и ходить всю жизнь с ахиллесовой пятой, а может это перешагнуть, не без трудностей канешна. Думаю по таким случаям каждый человек на Земле делает из себя личность и вырабатвыает волевые качества.
Что-то моя цель теперь мне кажеться уж больно далёкой :) Для начала научимся рассеивать негатив хоть как-нибудь, кроме физических способов :) А потом уже может и по поводу трансформации мысли какие-либо придут :)
Я бы с удовольствием её использовал в нашем диалоге, но я пока знаком с ней в общих чертах:) Как улучшу своё качество знания по соционике, обязательно её буду применять:)
Крутой Перец, спасибо, но я ищу джедайский меч, а не топор(: Это сообщение отредактировал Едрён_батон - 12-02-2008 - 21:13 |
||||||||||||||||||||||||||||||
true Hated | ||||||||||||||||||||||||||||||
А зачем вообще трансформировать эмоции? Например тот же гнев. Деструктивные эмоции нужно выплескивать, а не трансформировать. В любом случае это будет подавление. Есть такое понятие "смещенная агрессия" - на мой взгляд оптимальный вариант. Только не нужно использовать в качестве объектов смещенной агрессии людей ![]() Это сообщение отредактировал true Hated - 12-02-2008 - 22:17 |
||||||||||||||||||||||||||||||
Таичка | ||||||||||||||||||||||||||||||
Я думаю, здесь лишних слов можно не говорить. Такой опыт накапливается постепенно, от ситуации к ситуации. И опыт этот строго индивидуален, как неповторимы наши внутренние "вселенные". Может быть, только в моменты прозрения наши чувства схожи. ![]() Едрён_батон, по поводу твоих примеров отпишусь немного позже.
Недавно была на выставке шаманизма. Каждый предмет из жизни шамана не просто предмет, а нечто большее. Это только с виду символика, на самом деле как бы "жилище" духа. Или связь с духом. И в других культурах тоже самое. Предметы, которыми люди окружали себя были наполнены духовностью. Наверняка при этом труд был кропотливым. Как-то мысль вокруг этого вертится.
true Hated, мы не всегда вольны в обстоятельствах. Бывает, и времени на выбор "объекта" не остается. ![]() ![]() |
||||||||||||||||||||||||||||||
залётный | ||||||||||||||||||||||||||||||
Как раз ход мысли совершенно правильный. Именно трансформировать. Снимать , как сказано у Таички, можно, но не нужно. Опять же в приведенном ей примере про туриста, которого обрызгали грязью - эмоция была им не снята, но трансформирована в положительную. Если же мы просто снимем сильную эмоцию, загоним далеко глубоко в себя усилием воли, то мы не только не воспользуемся психической энергией вызванной данной эмоцией, но и потратим дополнительно энергию, на то чтобы ее погасить. Есть способ. Как было сказано выше - надо тренеровацо. Только одна беда, тренероватся готов, но не знаешь чему учиться. Я использую методику, предложенную Вадимом Шлахтером. Коротенько суть, как я понимаю: в нас одновременно существует множество субличностей, каждая из которой просыпается в определенной ситуации (например, по пьяне). Однако, путем определенных упражнений возможно выделить в себе отдельного "наблюдателя", которому эмоции и чувтсва не свойственны. Вот с помощью этого самого наблюдателя-контролера и есть возможность перевести гнев в веселье, страх в ярость и т.д. |
||||||||||||||||||||||||||||||
Едрён_батон | ||||||||||||||||||||||||||||||
2 Таичка
I'm looking forward to hearing from you :)
Здесь ты по-моему загнула:)Тут скорее можно получить дополнительный ресурс после удачного выполнение какого-то классного амбициозного проекта. Как дивиденды чтоли:) Но это после. Тем более не за каждую работу (в общем смысле этого слова) можно приняться с подобной мотивацией, с которой шаманы себе всякие штуковины выделывали:) Если я так тебя понял конечно (: Кстати ещё неплохо музыка действует. Если на какую-либо песню повесить позитивный аудильный якорь, и при плохом настроении включить - настроение поднимется. Не панацея - но тоже что-то :) Сегодня так себе настроение возвращал в статус кво - ничего так. работает (: Правда если быть до конца честным музыка скорее помогла абстрагироваться от ситуации, и посмотреть на вещи более трезво :) 2 true Hated
Да не говори. Скушно, нудно и, главное, бесполезно ![]() 2 залётный
Спасибо за совет. Пойду по-подробнее об этой методике почитаю :) Это сообщение отредактировал Едрён_батон - 16-02-2008 - 00:09 |
||||||||||||||||||||||||||||||
Таичка | ||||||||||||||||||||||||||||||
То залётный
Я думаю, что эмоции негативной в примере про туриста как таковой не было. Была изначально позитивная эмоция. Скорее этой эмоцией было снято общее внутреннее напряжение (от работы, от ближайшего окружения и т.д.). Поэтому о трансформации в данном случае говорить сложно. залётный , может быть Вы свой пример приведете, чтобы понятней было?
Про силу воли речь и не идет. ![]()
залётный , вот это действительно дельное замечание. ![]() Возможно, предложенный Вами способ тренировки и есть трансформация. Но ... Причина остается. Это раз. Гнев/ярость не так-то просто контролируется! Это два. Что на это скажете? ![]() То Едрён_батон
Возможно, я не четко выразила свою мысль. :) Я так понимаю, когда-то очень давно люди, осуществляя деятельность, представляли все это как ритуал, что ли. Вкладывали смысл в то, что они делают. Грубо говоря, перебирали зерно (нудно ведь, согласись). Но не просто перебирали, а выполняли определенный ритуал. Какая здесь мотивация?
Давай так. Я полностью выкладывать свое мнение не буду. По некоторым местам пройдусь, а ты добавишь, если что. 1. На мальчика напала шпана и отобрали игрушку. Мальчик записался в панкратион. Если через год у него будет схожая ситуация в жизни, она уже не вызовет былых эмоций(страх, обида и проч). Он уже перерос эту ситуацию и её не боиться (умеет защищать себя). Допустим, мальчик будет чувствовать себя уверенней в дальнейшем. Страх, обида и проч. - все подавилось и осталось, или прошло без осадка в душе? Если осталось, тогда в его будущем именно такие ситуации и будут возникать, как бы проверяя его на "нейтральность". И к тому же не факт, что реакция его будет адекватной. К примеру, очерствеет душой. Или попадется все-таки такая сила, которая опять вернет как в детстве ощущение страха, обиды и прочее. 2. Ещё можно облажаться на какой либо презентации по своей вине. Но в следующий раз подготовиться как надо и провести её удачно. В таком случае дальнейшие мероприятия подобного рода не буду вызывать (негативные эмоции) - а проваленная презентация пойдёт в копилку опыта. Почему сразу "облажаться"? ![]() |
||||||||||||||||||||||||||||||
Едрён_батон | ||||||||||||||||||||||||||||||
Это ж язычество - культ поклонения богу. Сеяли зерно - своим ритуалом отдавали дань богине\богу земли. Разводили дома огонь - своим ритуалом высказывали покорность\уважение\..\ богу\богине домашнего очага и т.д. Я так это понимаю. По первому примеру:
Все черствеют душой в той или иной степени, чем жестче ситуация и чем меньше к ней подготовлен человек, тем сильнее она может оставить на нём отпечаток + опять же от человека зависит. Хотя исключения скорее потверждают правила. То, что, жирным, не понял:) Ситуации, вызывающие негатив, у всех по не одному разу раз в жизни возникают. Страх всегда присутсвует в человеке чаще всего спит, иногда просыпается. Но тот уровень, когда начинаешь бояться чего-то может отодвигаться же. Вот раньше мальчик Денис боялся подраться, даже с каким-нибудь хлюпиком, относительно самого Дениса. Походил на какое-нить карате - и уже вступить в драку для него не является чем-то ужасным. Порог испуга поднялся. И я не говорю, что этот порог исчез. Вообще о страхе говорить по-моему надо очень аккуратно - для меня он стоит особняком от остальных эмоций.
Всегда существует кто-то или что-то, сильнее тебя. По второму примеру:
Ну придумай свой глагол относительно данной ситуации (:
It depends
У меня не копится, со мной что-то не так? Или я тебя просто недопонял.
Позитив в такой ситуации искать не буду, но и из-за ошибки переживать тоже:) В сухом остатке окажется полученный опыт. У меня такое впечатление, что мы идём в одном направлении, но параллельными дорогами:) Или вроде того. Или я чего-то недодумываю) Теперь по поводу транформации. Недавно была негативная эмоция - раздражение - пролил в кафе на себя кофе немного. Чтобы успокоиться представил свой пуловер с пятном, а потом медленно стал сжимать картинку и уменьшать у неё яркоть. Как будто пятнышко вместе с пуловером туснеет, уменьшается и в конце концов исчезает. Помогло. Но это не трансформация, а "убийство" эмоции + если бы я пролил на себя кофе побольше сомневаюсь, что это бы мне помогло:) |
||||||||||||||||||||||||||||||
Таичка | ||||||||||||||||||||||||||||||
Опять же от человека зависит. В этом и вся суть. Конечно, каждый человек сталкивается в жизни с чем-то своим, одному - одно выпадает, другому - другое. Но я не думаю, что бы кто-то сказал: "У меня все гладко всегда". Вот в этом смысле от человека зависит. Когда ситуация человеком осмыслена, поняты все причинно-следственные связи, то, для чего человеку дается именно эта ситуация и сердцем она воспринята с благодарностью и прощением, тогда она становится "нейтральной". Думаю, в моменты кризисов хоть раз в жизни почти каждому приходят такие мысли. По форме это может не совпадать у разных людей, пути могут быть разные. Но если люди проходят через это, даже на разных языках передавая свое "прозрение", люди понимают друг друга.
По сути, страх где-то даже является стимулом для развития. Но если природа того или иного страха не понята (развития не произошло), страх имеет тенденцию накапливаться. Уровень (концентрация) повышается. Ну и в определенных ситуациях этот уровень проявляется как лакмусовая бумажка. Про мальчика Дениса. В свое время для него стояла проблема защитить себя, а не в самой драке. Акценты меняем, и как таковая "драка" теряет свою актуальность. Я так понимаю. Саму ситуацию нужно перевести в явление.
Едрён_батон, а ты не думаешь, что это уже есть один из стереотипов, которые закладываются в детстве? Ведь это определенная установка, если разобраться.
Это неосознанно, в прямом смысле не контролируется. И это я тебе не смогу доказать. Аналогично действую страха, которое я описала выше, любая негативная энергия так копится. Она даже может копиться, отрицая самою себя. К примеру, про то же, как душа черствеет. Что-то было очень ранимое в человеке. Со временем ранимость копилась и "стала отрицать" себя. Ну нету этой ранимости! Человек начинает подавлять и становится менее чувствительным. Негатив все тот же, но растет в другой форме, обратной стороной. И когда-то может и так быть, эта бесчувственность пойдет "против" самого человека. Может не совсем понятно объясняю, но пытаюсь суть передать.
Это не "убийство" эмоции. Ты просто эмоцию именно успокоил. Как бы дал себе время на передышку. Вот это я и имела в виду, когда говорила о терпении и сильной эмоции. С пуловером все в порядке? :)
Так мы же все индивидуальны. :) Это сообщение отредактировал Таичка - 23-02-2008 - 18:10 |
||||||||||||||||||||||||||||||
Едрён_батон | ||||||||||||||||||||||||||||||
Это больше подходит не к ситуациям "пролил кофе на пуловер", а к ситуациям рода "посорился с девушкой\бабушкой\..\". В подобных случаях, когда негативные эмоции связаны с другими людьми, требуется время, чтобы полностью в сложившейся ситуации разобраться. А время успокаивает. (+ снова от характера человека сильно зависит, как скоро ситуация для него станет нейтральной) Тут по-моему скользкий момент, почти как со страхом.
С такого стимула во-время соскочить надо :)
Здесь дошло наконец-то :)
Я имел ввиду, что одновременно во всех сферах жизни невозможно быть самым-самым. Чтоб уровень страха был выше чем амплитуда максимального негативного колебания, которое его может вызвать.
Только посл твоего сообщения ко мне в голову пришла мысль, что эмоци-то остаются в нас, но в "спящем" состоянии, а мы их можем активировать :)Так пожалуй н только страх, но и радость копиться может :)
Пуловер вернулся в презентабельное состояние:) Спасибо :) |
||||||||||||||||||||||||||||||
Таичка | ||||||||||||||||||||||||||||||
Да, верно, и радость копиться может. :) На самом деле, Едрён_батон, радость от состояния счастья, тихого, глубокого, ликующего, отличается тем, что и в радости, как эмоции, есть какой-то элемент того же страха. Что вот-вот эта радость омрачится, так что ли. (Про радость - вроде отступления. Хотя радость - это всегда хорошо! ![]() |
||||||||||||||||||||||||||||||
Едрён_батон | ||||||||||||||||||||||||||||||
Открывал одну тему, а по ходу обсуждения столько дополнительных тропинок открылось, что запутаться можно(: | ||||||||||||||||||||||||||||||
Таичка | ||||||||||||||||||||||||||||||
И не говори, Едрён_батон! ![]() ![]() |
||||||||||||||||||||||||||||||
Nitonise | ||||||||||||||||||||||||||||||
Я сам человек спокойный, а жена моя - дама очень эмоциональная. Она трансформирует эмоции с помощью перестановки и покупки мебели))) И положительные и отрицательные. Если вечером застаешь квартиру в неузнаваемом виде - верный знак, что у нее что-то случилось. | ||||||||||||||||||||||||||||||
Таичка | ||||||||||||||||||||||||||||||
Может быть, это будет небольшим отступлением от темы. По поводу перестановки мебели ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
||||||||||||||||||||||||||||||
Едрён_батон | ||||||||||||||||||||||||||||||
Сон, наверное был к переменам :) Сколько я не пытался, эмоции у меня негативные или ненужные трансформировать не получается :( Вот с тем, чтобы их "притупить" или иногда даже совсем погасить, проблем уже не возникает:) А чтобы направить в нужное русло - нэт. Хотя заметил, что если из-за своего раздолбайства работаешь ночью, то, если вспомнить какой-нибудь относительно недавний случай из жизни носящий негативный оттенок, то вызванные эмоции дают некоторую встряску:) Чем сильнее эмоции, связанные с этим воспоминанием, тем на бОльшее время увеличивается работоспособность ночная (: хотя если всё время один и тот же случай вспоминать, он со временем свои возможности исчерпает, что даже к лучшему:)) |
||||||||||||||||||||||||||||||
Robert0 | ||||||||||||||||||||||||||||||
У меня когда идет негатив или есть проблемы, которые мучают меня, получается писать стихи. По мнению некоторых читателей - иногда даже не плохие. А вот когда у меня в жизни позитв и , более того, я бываю счастлив, ну совсем путного ничего не получается, да и попыток писать в такое время я практически не предпринимаю, хотя хочется иногда сделать подарок любимому человеку красивым стихотворением, ан нет,- не идет. Видно жаден я до счастья и не хочу отвлекаться ни на что, а наслаждаться каждым мгновением. |
||||||||||||||||||||||||||||||
Таичка | ||||||||||||||||||||||||||||||
Robert0, счастье - глубокое чувство. У меня тоже так, я просто наслаждаюсь. Может быть, это чувство дает полнее почувствовать жизнь. И даже так - Вселенную. |
||||||||||||||||||||||||||||||
Таичка | ||||||||||||||||||||||||||||||
Едрён_батон, я не думаю, что это есть хорошо. Активность, вызванная негативностью, не приносит удовлетворения и не восполняет силы.
|
||||||||||||||||||||||||||||||
Едрён_батон | ||||||||||||||||||||||||||||||
Согласен с тобой :) Конечно лучше себе в привычку это не брать, но иногда воспользоваться можно, как вместо кофе или энергетика. Ещё по-моему можно негативные эмоции разделить на две группы: 1. Эмоции, такие как злость\гнев\ярость\..\ от которых руки так и чешутся что-нибудь ударить, эмоции от которых вскипаешь и требуется выброс этой энергии. 2. Такие тинистые, вяжущие, эмоции, которые раскатывают твоё сознание и нет сил ничего делать или думать. С порцией сентиментальности чтоли, на разачарование (или разачарованность?) тоже похожа. В такой момент руки просто опускаются и в космос хочется улететь, ну, или на худой конец пойти в бассейн поплавать:) В момент, когда такая эмция тобой завладевает существуешь как труп оживший, крайне неприятное чувство, вроде депрессии. Имхо, оно гораздо глубже по существу, чем ярость и тому подобные. Если первые ещё можно относительно успешно утихомирить, или хоть как нибудь использовать, то вторые пожалуй самые неприятные и неподдатливые. |